熱中症を予防しましょう！

今年は例年以上に暑い日が続いており、熱中症のリスクが非常に高くなっています。
特に富山県は、人口10万人あたりの熱中症による死者数（平成27年から令和元年の5年平均）が全国ワーストとなっており、注意が必要です。
熱中症について正しい知識を持ち、熱中症を予防しましょう！

【熱中症予防のポイント】

1. 屋内だからといって油断せず、暑さを感じたらエアコンをつけましょう。
2. のどの渇きを感じる前に、こまめに水分補給をしましょう。
3. 屋外で人と十分な距離（2m以上）を確保できる場合には、マスクを外しましょう。

上記のPDFデータは、以下からダウンロードできます。

R4熱中症対策リーフレット（PDF：5,436KB）

関連リンク

• 環境省熱中症予防情報サイト（環境省）（外部サイトへリンク）
  全国の暑さ指数や、熱中症警戒アラートの発表状況等が確認できます。
• 熱中症予防のための情報・資料サイト（厚生労働省）（外部サイトへリンク）
  熱中症予防のための情報の閲覧や、熱中症についての普及啓発用のリーフレット等のダウンロードができます。
• 熱中症予防×コロナ感染防止（厚生労働省）（外部サイトへリンク）
  マスクの適切な着脱などについて掲載されています。
• 熱中症環境保健マニュアル2022（環境省）（外部サイトへリンク）
  環境省が作成した、保健活動にかかわる方々向けの保健指導マニュアルです。