「県広報とやま」2017年1月号 NO.473（5）

富山県こどもみらい館 1月行事予定

開館時間／9時00分から17時00分
入館料／無料

• みすゞの詩を彫る　水上悦子木版画展
  期間／1月14日（土曜日）から4月16日（日曜日）まで
  金子みすゞの詩を水上悦子さんの木版画で紹介します。
• 積み木展
  期間／開催中　3月20日（月・祝）まで
  当館が所蔵している外国の積み木を紹介します。
• 冬のクラフトランド
  期間／開催中～1月29日（日曜日）（材料費100円から200円）
  オリジナルのランプシェードやスノードームを作ります。
• トライアルゲーム遊び
  期間／開催中1月15日（日曜日）まで
  コマやけん玉など、体を動かす遊びに挑戦しよう！

このほか、楽しいイベントを多数開催します。

• 射水市黒河4774-6 県民公園太閤山ランド内
  TEL0766-56-9000

富山県民会館

国立カイロ博物館所蔵 黄金のファラオと大ピラミッド展
期間／1月13日（金曜日）から3月26日（日曜日）まで
料金／一般1,500円（1,300円）、
小・中・高校生1,000円（800円）
時間／9時00分～16時30分（土・日・祝日は17時00分まで）
世界一のエジプトコレクションを誇る国立カイロ博物館から、ツタンカーメン王の黄金のマスクと並ぶ3大黄金マスクの一つ「アメンエムオペト王の黄金のマスク」や、美しく壮麗な「彩色木棺」など、監修者の吉村作治氏が18万点の収蔵品から選び抜いた100点余りを展示します。

• 富山市新総曲輪4-18 TEL076-432-3111

とやま1日乗り放題きっぷ

おトクなきっぷを利用して公共交通機関で県内を巡ってみませんか

利用期間／2月26日（日曜日）までの土日祝日限定

• 中央エリア
  • あいの風とやま鉄道（富山　高岡間）
  • 万葉線（全線）
  • 富山ライトレール（全線）
  • 射水市コミュニティバス（海王丸パーク・ライトレール接続線）
  • 加越能バス（高岡駅～新高岡駅間）

料金／大人1,000円　小人500円

• 東部エリア
  • あいの風とやま鉄道（富山　越中宮崎間）
  • 魚津市民バス（市街地巡回ルート）
  • 黒部市内バス（新幹線生地線）
  • 黒部市内バス（新幹線市街地線）

料金／大人1,200円　小人600円

詳細はHPをご覧ください。
「とやま1日乗り放題きっぷ」で検索

• 県総合交通政策室 TEL076-444-4044

富山・高山新周遊ルートツアーバス

元気レシピ　ふくらぎのヘルシーカレーフライ

1人分／約215kcal
パン粉をまぶして焼くので油をあまり使わず、カロリーダウンになります。しかも、カレー味が効いていて、ソースなしでもおいしくいたただける減塩料理。野菜をたっぷり添えると栄養バランスもよくなります。

【材料・分量（4人分）】
ふくらぎ…4切れ（1切れ60g）、パン粉…40g、小麦粉…大さじ1と1/3、カレー粉…小さじ1（量はお好みで）、卵…1/2個、サラダ油…大さじ1/2、塩…少々、付け合せ野菜…適宜

作り方

1. ふくらぎは塩をふり、しばらくおく。
2. 小麦粉とカレー粉を混ぜておく。
3. パン粉とサラダ油を混ぜ、フライパンできつね色になるまで炒める。
4. ふくらぎに2、溶き卵、3の順につける。天板にふくらぎを並べる（皮を下にする）。
5. 200℃のオーブンで18から20分ほど焼く。
6. 焼き上がったら器に盛り、野菜を添える。

〈協力〉氷見市食生活改善推進協議会

のばそう健康寿命

富山県では、健康寿命日本一を目指しています。
健康寿命をのばすため、正しい生活習慣、食習慣を心がけましょう。
詳しくは「とやま健康ラボ」で検索

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関連ファイル

県広報とやま1月号（PDF：4,401KB）