熱中症に十分注意しましょう～家の中でも熱中症対策～

発表日 2026年8月7日（金曜日）

「熱中症警戒アラート」が発令されるなど、暑い日が続いており、熱中症に細心の注意が必要です。

まもなくお盆を迎え、家の中での活動が増える時期になります。

熱中症の発生場所は住宅・敷地内が最多（約4割）であり、家にいる時でも熱中症対策が必要です！

 

また、高齢者は、暑さを感じにくいことや体温調節機能の低下などの理由から、特に熱中症リスクが高く注意が必要です。

自分自身の熱中症対策に加え、ご家族やご近所、職場など身近にいる高齢者への熱中症予防行動の呼びかけにご協力ください。

熱中症の予防には

1.暑さ指数（WBGT）をこまめにチェック

暑さ指数は、気温、湿度、日射等の要素から算出される指数で、28以上になると熱中症リスクが高まります。

環境省「熱中症予防情報サイト」（外部サイトへリンク）で、暑さ指数を確認できますので、こまめに暑さ指数をチェックしましょう！

また、熱中症警戒アラート（暑さ指数33以上）が発令された日は、屋外での活動を原則中止しましょう。

熱中症警戒アラートの発令は、環境省の公式LINE（外部サイトへリンク）や県の公式X（外部サイトへリンク）などでお知らせしています。

2.熱中症の予防行動

• 暑さを避け、涼しい場所で過ごしましょう。
• 屋内では我慢せず積極的に冷房を使用しましょう。
• 屋外では単独行動を避け、こまめに休憩や水分・塩分補給をするよう複数で声を掛け合いましょう。
• 高齢者、子ども等は熱中症になりやすいため特に注意し、身近な方も見守り・声がけをしましょう。

参考資料

【高齢者向け】熱中症に十分注意しましょう（チラシ）（PDF：1,504KB）

お問い合わせ先

• 気候変動に関すること
  環境政策課　TEL：076-444-8727
• 熱中症予防に関すること
  健康対策室健康課　TEL：076-444-3222

 

お問い合わせ先

部局・担当名	電話番号	担当者
生活環境文化部 環境政策課地球環境係	076-444-8727	野村、上田