「ぐっすりとやまシンポジウム」参加者募集

皆さん、最近よく眠れていますか？

富山県は、睡眠で十分な休養が取れていない方の割合が全国で最も高く、睡眠満足度が全国で最も低いという結果が出ています。

睡眠と健康との関係や睡眠満足度向上のための生活習慣改善について啓発するシンポジウムを開催しますので、ぜひこの機会に睡眠について考えましょう！

（※）特定健診（40～74歳）の質問票で「睡眠で休養が十分取れていますか？」に対し「いいえ」と回答した方の割合が男女ともに全国最下位（男性44.7％、女性46.1％）（出典：第6回NDBオープンデータ（厚生労働省））

チラシはこちら（PDF：1,892KB）

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