（富山県農林 水産総合技術センター森林研究所提供）
１ 花粉症について
スギ花粉の本格的な飛散シーズンが始まりました（３月７日、海沿いの観測定点のスギ林で開花確認）。
今後、花粉の飛散数は徐々に増加していき、３月２０日頃から２週間程度、飛散のピークが続くと思われます。
今シーズン のスギ花粉飛散量は平年より少なくなると予想されていますが、花粉情報に注意して、飛散の多いときには、例年同様、マスク等による予防対策 をとりましょう。
● 花粉症とは？
新聞・テレビ等で花粉情報をチェックし、花粉が多く飛散している日は外出を控えましょう。
外出する時は、メガネ、マスク及び帽子を着用し、一般的に花粉の付きにくい綿や化学繊維の上着を着ましょう。
帰宅したら、玄関前で衣服についた花粉を払い落としましょう。
花粉が多く飛散している日は、ドアや窓を閉めましょう。
洗濯物やふとんを外に干すことも、室内に花粉を持ち込むことになりますので避けましょう。
★ 花粉症の症状が出た場合には、早めに医師に相談し、適切な診断と早期治療を受けましょう！